Livigno Trail Performance Camp 2026: 5 giorni per migliorare davvero nel trail running
LIVIGNO PERFORMANCE CAMP
📍 16–20 settembre 2026
Dal 16 al 20 settembre 2026 torna il Livigno Trail Performance Camp, un'esperienza dedicata a chi vuole crescere come trail runner attraverso allenamento, confronto e approfondimento tecnico.
Non è una semplice vacanza di corsa in montagna.
È un percorso pensato per aiutarti a comprendere meglio il tuo corpo, migliorare la gestione dello sforzo e tornare a casa con idee chiare su come allenarti nei mesi successivi.
Dopo il successo della prima edizione, abbiamo deciso di proporre un camp ancora più completo, mantenendo una caratteristica fondamentale: lavorare con un gruppo ristretto per garantire un
supporto realmente personalizzato.
Perché questo camp è diverso
Oggi esistono molti trail camp, ma spesso l'obiettivo è semplicemente correre insieme.
Il Trail Performance Camp nasce con un'idea diversa.
Ogni allenamento diventa un'occasione per capire come migliorare la propria performance.
Non ti diremo soltanto cosa fare, ma soprattutto perché farlo.
Durante il camp lavoreremo insieme su aspetti spesso trascurati ma determinanti per un trail runner:
- gestione dello sforzo;
- tecnica di salita e discesa;
- economia di corsa;
- interpretazione dei test fisiologici;
- prevenzione degli infortuni;
- organizzazione dell'allenamento.
L'obiettivo non è farti correre cinque giorni.
L'obiettivo è aiutarti a diventare un atleta migliore.
Cosa faremo durante il Camp
Allenamenti sui sentieri di Livigno
Cinque giorni immersi in uno dei territori più belli delle Alpi, con uscite su percorsi selezionati per lavorare su:
- tecnica di salita;
- corsa in discesa;
- gestione del ritmo;
- utilizzo corretto dei bastoncini (quando necessario);
- allenamento in quota.
Test e analisi della performance
Durante il camp eseguiremo valutazioni specifiche per comprendere meglio le caratteristiche di ogni atleta.
I risultati non saranno semplicemente consegnati, ma spiegati e interpretati, così da poter essere utilizzati nella programmazione dell'allenamento.
Sessioni tecniche
Tra un allenamento e l'altro approfondiremo temi pratici come:
- preparazione delle gare trail;
- gestione del recupero;
- prevenzione degli infortuni;
- forza per il trail running;
- strategie nutrizionali;
- errori più comuni nella preparazione.
Cosa ti porterai a casa
Al termine del camp avrai:
- una maggiore consapevolezza del tuo livello di allenamento;
- indicazioni personalizzate per migliorare nei mesi successivi;
- strumenti pratici per allenarti con maggiore efficacia;
- nuove competenze sulla gestione delle gare trail;
- un'esperienza condivisa con altri runner accomunati dalla stessa passione.
Staff e supporto personalizzato
Il camp sarà guidato direttamente da Alex Baldaccini insieme ad Alex Scherini, fisioterapista e trail runner.
Durante il camp lavoreremo in piccoli gruppi per offrire:
- confronto diretto
- supporto tecnico
- indicazioni personalizzate
- interpretazione dei test e dei dati raccolti
Esperienza anche per la famiglia
Se viaggi con familiari o amici, abbiamo pensato anche a loro: sarà infatti presente Laura Ruffinoni, guida esperta in campo turistico, pronta a proporre e coordinare attività culturali e visite guidate nei dintorni di Livigno. Mentre tu sarai impegnato tra test, trail e allenamenti, chi ti accompagna potrà vivere giornate piacevoli alla scoperta del territorio, tra musei, escursioni leggere, storia e tradizioni locali.
A chi è rivolto il Camp
Il camp è pensato per runner che desiderano migliorare nel trail running, indipendentemente dall'obiettivo stagionale.
È adatto sia a chi prepara gare di breve/media distanza sia a chi si sta avvicinando al mondo delle ultra trail.
Non serve essere un atleta élite: è invece fondamentale avere voglia di imparare, confrontarsi e mettersi in gioco.
Quando e dove
📅 16–20 settembre 2026
📍 Livigno, Lombardia, Italia
🏨 soggiorno in hotel con pensione completa e area wellness
🏃♂️
allenamenti guidati e sessioni tecniche
🛏️ camera doppia inclusa
➕ possibilità camera singola con supplemento
I posti sono limitati
Per garantire un supporto realmente personalizzato, il numero dei partecipanti sarà volutamente limitato.
Contattami senza impegno e ti aiuterò a capire se il Livigno Trail Performance Camp è l'esperienza più adatta ai tuoi obiettivi.
Prezzo del Camp
Camp completo a
570 euro (4 notti in mezza pensione, gym,
wellness, piscina, camera doppia +
test fisiologici ed attività tecniche +
test sul campo + supporto fisioterapico).
Vuoi partecipare al Camp?
Contattaci senza impegno!
📧
fisio@alexbaldaccini.it
📱
Instagram @alexbaldaccini
🟢 WhatsApp +39 3396756167
Viaggi con la famiglia?
Nessun problema! Se vuoi venire accompagnato dalla famiglia, dalla fidanzata o da un amico, comunicacelo. Penseremo a prenotare l'albergo anche per loro a prezzo convenzionato.
Trasporti
Il viaggio verso Livigno avverrà con mezzi propri, tuttavia cercheremo di organizzarci al meglio per ridurre il numero di mezzi impiegati ed ottimizzare il viaggio per tutti.
Il Blog di Alex Baldaccini
